為幫助大一新生直面“迷茫”,盡快找到自己方向,提高其掌控感、成就感和幸福感,近日,數(shù)學與統(tǒng)計學院開展了“100天改變自己”新生訓練營活動。
清晨線上打卡 提高新生掌控感
新生入學時,學院設置了專門的訓練營QQ群,群內(nèi)只能做一件事,那就是清晨三件事打卡活動。新生們每天早起后在QQ群里列出自己當天要做的重要三件事并寫下感悟與其他同學分享。通過三件事的計劃和執(zhí)行,截至目前,新生們已逐漸適應了大學生自主學習的方式,對大學生活更有掌控感。
網(wǎng)絡課程+作業(yè) 提高新生成就感
活動以8次課程為主體,所有課程都是通過網(wǎng)絡APP進行。每次課程都配備了相應的課后作業(yè),部分作業(yè)要求以團隊形式完成,在這個過程中新生們學會了團隊合作,真正讓學生在行動中體驗到成就感。
愛心家書接力 提高新生幸福感
學院還要求每位新生寫一封信給家長,讓他們把自己最想對父母說的話都寫在信上。一次看似簡單的書信交流,卻蘊含著巨大的正能量,這是家長給新生充滿愛意的第一課,也是新生們學會感恩,增強幸福感的重要一課。
開展該項活動旨在鼓勵每位新生積極參與,在活動中感受成長與改變帶來的力量,不斷激發(fā)自己內(nèi)在的原動力,找到自己的目標,成長為自己的樣子。